防御は最大の攻撃なり

インフルエンザが猛威を振るっていますね。皆様はどんな予防策を採られていますでしょうか？うがい？手洗い？はたまた、コタツみかんでしょうか。 どこかの小学校で、給食の後歯磨きをするようにしたら、インフルエンザの罹患率がぐっと下がったそうです。 よく考えてみたら、口の中は温かく湿っていて、ウイルスの増殖には持って来いな環境。それを「歯磨き」で物理的にこすり落とすわけですから、効果も期待できるとい...

さる年、くる年

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 今年は申年。申年に”申年生まれの人”から赤い履き物をもらうと、下半身の病気にかからないという言い伝えがあります。 私の家族も申年生まれの親戚にトランクスとタイツとレギンスをもらいました。何年か前には「赤パン健康法」なるもの（赤いパンツをはくと、活力がわいて健康になり、運気も上がるという）も流行しましたし、言い伝え...

あってもなくても

こんにちは、スタッフＦです。紅葉も終わりがけ、みずみずしかった葉も乾燥し、街中が「カサつき」の季節を迎えました。 「湿気」。夏場には除くもの。そして今は、加えるもの。除湿したり加湿したり、あってもなくても困るものですね。 私の加湿は、電気もガスも使わない、もちろん火の気も使わないエコロジーなものです。簡単なものですので、ご紹介いたします。 【加湿器の作り方】 ・コーヒーのペーパーフ...

ホークス優勝祝賀パレード

今年のホークス強かったですね～ ２２日優勝祝賀パレードが福岡で行われました。 もちろん 行ってきましたよ～（笑） スタート１時間以上前から明治通りに出かけてみたら既に多くの人が・・・ 何とか最前列を確保してパレードを見ることができ 選手達の勇姿に感激して帰ってきました。     来年も応援します！ 　スタッフＨ...

上下関係

こんにちは、スタッフＦです。勤労感謝を前にした土曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか。とても１１月下旬とは思えぬ陽気ですね。 とは言うものの、そろそろお布団に毛布をプラスする季節。 私がちょっと驚いた、布団と毛布の関係についてお話します。 軽くてふんわり、羽毛布団。このお布団と毛布を一緒に使う場合にはなんと！毛布を布団の上に掛けると暖かさが増すのだとか。 去年の冬、試してみましたがな...