秋の気配がしてきましたね♪

永遠に続くかと思われた暑さでしたが、 季節が進んでいるのを感じられるようになりましたね。 こうなってくると少し寂しくも感じます。 確実に春も秋も短くなっていて、 まさかこんな風にして日本から「四季」がなくなるとは思いませんでした。 地球規模の温暖化がストップすれば 春と秋は返ってくるのでしょうか… というか、我々人類は温暖化をストップできるのでしょうか…（汗 そんな中、今年...

9月から始めるラジオ体操

厳しい残暑が続いていますね 夏バテされていらっしゃいませんか？ 私が小学生の頃は毎日ラジオ体操がありましたが、 聞くところによると最近は無いところも多いそうですね。 これも時代なんでしょうね。 ところで ラジオ体操のは大人向けに作られた というのはご存じでしょうか。 第1も第2もそれぞれ目的は違っていますが、 普段あまり動かすことがない全身の筋肉をまんべんなく動かせる ...

パワースポットに行ってきました！

福岡市も猛烈な暑さが続いていて 週間天気予報は晴れマークのみ… そろそろ雨が恋しくなってきました。 熱帯夜続きなのでクーラーもつけっぱなしですが、 暑くてタオルケットさえもかぶらず寝ている日もあります(笑) 先日ちょっと遠出をして志賀島へ行ってきました。 志賀海神社は初めてだったのですが、 木々に囲まれてとても気持ちの良い場所でした。 参拝前には「御潮井の砂」という...

2025年も後半戦です！

今年は梅雨シーズンのうっとおしい気持ちを明るくしようと思い 新しい傘を購入したのですが、 出番が来ないまま梅雨が明けました（笑） そして異例の早い梅雨明けからの連日の真夏日、 蒸し暑さになかなか身体が慣れないところです。 皆さんも無理はせず、 夏バテされないようにくれぐれもお気をつけてくださいね。 さて少し前の話になりますが、 今年はいただいた梅で梅シロップを作りました。 ...

体力が欲しい！

あっという間に6月に入りましたね。 少し前はあちこちでバラが咲いていて、 今は紫陽花が色付き始めて、 散歩しながら季節の移り変わりを楽しんでいます。 そんな中、個人的な最近の悩みがありまして。 断捨離も大掃除もやりたい気持ちはめちゃくちゃあるのに、 体力が追いつかず… サプリでも飲んだ方が良いのでしょうか… 「寄る年波には勝てず」と言っていた母を思い出します。 こういう事...