2025年度スタートです！

福岡市はあちらこちらで桜が咲き誇っていて 今が最高にキレイです！ 夏日のような暑い日があったと思えば また急に冬のような寒さが戻ったりするので 身体も気温の変化についてくのが大変です。 この寒暖差疲労で自律神経が乱れないようにするためには 身体を冷やさないことがポイントになります。 入浴の際は湯舟につかる、 温かい飲み物を飲む、 羽織物（服装）で調整する、等が良いそうです...

春の気配

こんにちは！ 2月は例年に比べ寒い日が多かったような気がしますが、 日差しは暖かい日が増えてきましたね。 ストーブで焼き芋を焼くのもおしまいです。 今年は花粉が昨年よりもたくさん飛ぶというじゃないですか。 恐ろしい・・・ 台風の「来る来る詐欺」みたいに、 花粉も「飛ぶ飛ぶ詐欺」であってほしいものです。 さて、もう少ししたら春休みですね！ お客様がご自宅にお泊りの際...

あったか毛布！

昨年の12月、新しく毛布を買いました。 せっかくなのでそのお店で一番あたたかくて 一番高いダブルスーパーというのを選んだのですが、 これが大正解でした！ 今までは羽毛布団の上に毛布をかけていたのですが、 今回のがあまりにフワフワで気持ち良いので 一番下にして毎晩フワフワを楽しんでいます。 今回買い替えるにあたり毛布の寿命を調べてみたのですが、 私が使っていたの素材（アク...

NEW YEARです！

新年おめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 お天気にも恵まれて ゆっくりと過ごせました。 皆さんはどんなお正月でしたか？ 2024年の12月は、過去最速で時間が流れました。 大掃除は思い切って個人的に好きな場所だけやりました（笑） 行き届かなかった場所はまたそのうち。。。 その代わりといってはなんですが、 大切に大切に保管してきた10年以...

冬が来ましたね

なんだか急に本格的な寒さがやってきましたね。 慌ただしい毎日の中、やらなければならない大掃除… 便利なお掃除グッズや洗剤などが色々と出ているので助かる反面、 歳を重ねるごとに大掃除が億劫になってきました。 あそこを掃除したい、断捨離して整理整頓したい、 スッキリと暮らしたい…そう思うのですが、 なかなか気力と体力がついてこず… せめて自分的に気になるところだけは掃除して、 ...