つるべ落としの秋ですね

日の出は遅くなり日の入りが早くなり、 徐々に気温も下がり、、、 こうなってくるとなんとなく寂しい気持ちになりますね。 実際、日照時間が減ることにより 健康やメンタル面にも影響が出る可能性があると言われています。 あれれ？なんかちょっと変だな、と思ったら 頑張りすぎずに自分に優しくしてあげるのが大事ですね。 さて 予定通り、我が家はベランダとお風呂場の掃除は済ませまし...

秋の気配がしてきましたね♪

永遠に続くかと思われた暑さでしたが、 季節が進んでいるのを感じられるようになりましたね。 こうなってくると少し寂しくも感じます。 確実に春も秋も短くなっていて、 まさかこんな風にして日本から「四季」がなくなるとは思いませんでした。 地球規模の温暖化がストップすれば 春と秋は返ってくるのでしょうか… というか、我々人類は温暖化をストップできるのでしょうか…（汗 そんな中、今年...

9月から始めるラジオ体操

厳しい残暑が続いていますね 夏バテされていらっしゃいませんか？ 私が小学生の頃は毎日ラジオ体操がありましたが、 聞くところによると最近は無いところも多いそうですね。 これも時代なんでしょうね。 ところで ラジオ体操のは大人向けに作られた というのはご存じでしょうか。 第1も第2もそれぞれ目的は違っていますが、 普段あまり動かすことがない全身の筋肉をまんべんなく動かせる ...

パワースポットに行ってきました！

福岡市も猛烈な暑さが続いていて 週間天気予報は晴れマークのみ… そろそろ雨が恋しくなってきました。 熱帯夜続きなのでクーラーもつけっぱなしですが、 暑くてタオルケットさえもかぶらず寝ている日もあります(笑) 先日ちょっと遠出をして志賀島へ行ってきました。 志賀海神社は初めてだったのですが、 木々に囲まれてとても気持ちの良い場所でした。 参拝前には「御潮井の砂」という...

2025年も後半戦です！

今年は梅雨シーズンのうっとおしい気持ちを明るくしようと思い 新しい傘を購入したのですが、 出番が来ないまま梅雨が明けました（笑） そして異例の早い梅雨明けからの連日の真夏日、 蒸し暑さになかなか身体が慣れないところです。 皆さんも無理はせず、 夏バテされないようにくれぐれもお気をつけてくださいね。 さて少し前の話になりますが、 今年はいただいた梅で梅シロップを作りました。 ...