この冬は暖冬だというお話だった気がするんですけど
やはり冬は冬、寒いは寒い
めっちゃ寒い!!!
むしろ暖かい日との気温差が激しいから
体調管理が大変ですよね。。。
皆さん風邪などひかれていませんか?
さて
1月は例年通り猛スピードで行ってしまいました。
目標のラジオ体操は数えるほどしか実施できませんでした。
いや、数回でも実施できました!(前向き!)
運動らしい運動をしないせいで思うように体が動かず、
ぎこちないラジオ体操となったので、
今月はもう少しスムーズかつ回数を増やして出来るように
努力します!
桜の木もつぼみが少し膨らんでいて春が待ち遠しいです♪
皆さんも体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね。
スタッフS