今年こそ！

あけましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 皆さんは新年の目標を立てられましたか？ 私はひとまず上半期で3キロ減を目指します！ 1ヶ月で500ｇずつ… チリも積もれば山となる！！ だけどそもそも この贅肉も積もって山となったわけですよね… 食べ過ぎて苦しかった愚かな日を反省して、 前向きに努力します！ この年末年始も寒かったで...

今日は冬至です！

冬至は一年で最も夜が長く、昼が短い日です。 これから少しずつ昼の時間が長くなるのかと思うと、 寒さに向かう季節には嬉しいですね。 今日はかぼちゃを食べ、 ゆず湯に入るという方も多いのではないでしょうか。 私はかつてシャワー派だったのですが、 「シャワーで汚れは落とせても、疲れは取れない」と言われ それからは毎日湯船にお湯をためて入ることにしています。 特に疲れた日こそ、さっ...

嬉しい×嬉しい

遅ればせながら… 福岡ソフトバンクホークスおめでとうございます！ 3年ぶりのリーグ優勝はとてもドラマチックで、 森投手の最後の一球までドキドキしながら テレビで見ていました。 そして、始まった優勝セール！！！ おかげさまで 欲しかったスニーカーがお得に買えました、 ありがとうございました。 そして 今となっては「福岡あるある」で頷けますが、 引越ししてきた当初　驚...

秋晴れサイコー！

先月は台風9号10号と続き 久し振りに怖い思いをしましたが、 大きな被害もなくホッと一安心でした。 福岡市内も昼間は涼しい風が吹き カラッと気持ちの良い日が多いですが、 朝晩が少し肌寒くなってきましたね。 私も綿毛布から薄い羽布団に変えました。 昼間との気温差もありますので、 皆さんも体調にはくれぐれもご注意くださいね！ 私は毎日の運動に加えて、 早朝ウォーキングも...

残暑お見舞い申し上げます

暑い日が続きますね、 皆さんお盆休みはいかがでしたか？ 我が家は今年の夏は帰省しなかったのですが、 かと言って、どこか行くような場所もなく... 最終日だけ、ちょっとお出かけしました というお話をさせていただきます　↓↓↓ 福岡に芸能人が来て あちこち観光やグルメを堪能するという テレビ番組がよくありますよね。 その類の番組に、西区にあるぶどう園が出ていました。 ...