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今日は曇り空の福岡市ですが、
昨日まで梅雨の晴れ間が長く続いて
ありがたかったです！

先月はここでは黙っていたのですが、
私の体重の変化について白状します。
今朝の時点で当初の体重からなんと！
たったのマイナス1キロ（涙）
上半期で3キロ減の目標は達成できそうにないですが、
引き続き頑張ってみます！


先週かつての同僚からポストカードが届きました。
年に数回ふわっと届くお便り、
嬉しいものですね。
私もかつては切手マニアで筆まめでしたが、
メールになり、老眼が進み…
すっかり筆不精になってしまいました。

最近は切手も種類が豊富になっていて、
見るのも選ぶのも楽しいです。
私も相手を想ってお返事を書こうと思います。


明日明後日は傘マークがついていますね。
くれぐれもお足元にはお気をつけてくださいね！

スタッフS

今年は観測史上2番目の早さで
梅雨入りとのことですが、
まるで夏のような暑さもやってきましたね。

我が家はクーラーもつけ、
タオルケットで寝る人も出てきました。
季節の進み方が早いですね…
洗濯物や布団干しが追いつきません(*_*)
2日くらい続けてカラッと晴れてほしいです。


通り道のアジサイが
冬の間に枯れ枝のようになっていたのに、
いつの間にか葉っぱをつけ、
蕾がついて大きくなり色づいて…
という移り変わりを見るのが楽しいです。

今年はアジサイの鉢を買おうと思っていたのですが、
なかなか買いに行くチャンスがなく。
やっと行けた時には
もうアジサイは終わりの雰囲気でした。。。
また来年の楽しみにします！！

スタッフS

なかなかブログにたどり着けず、、、
2か月ぶりの投稿です。

どなたも興味ないかとは思いますが、
まずはわたしのダイエットの経過報告です。

なんと！
今、絶賛リバウンド中です( ﾉД`)
調子が良かったのは最初の一か月だけで、
その後なぜか成長期に入っています。
冬眠前の熊ちゃんでもないのに、
どうしてでしょうね…。

でも筋トレ等はちゃんと続けていますよ！
「継続は力なり」で頑張ります！！


ところで最近、部屋の模様替えをしたら
なぜ今までこの配置にしなかったのか…と悔やむくらい、
とても広々とした部屋になりました。
この快適空間をさらに良くするべく、
ＧＷは断捨離をしようと思っています。

今日は午後から雨が降り出した福岡市。
夏日一歩手前の暑い日もあれば、
肌寒い日もあり。
服装でうまく調節をして、
体調管理にお気をつけくださいね！！

スタッフS

あっという間に2月になりました。
1日が月曜日だと、キリよくスタートできる感じがします。

私の新年の目標（上半期でマイナス3キロ）、
ひとまず1月はクリアでき、ホッとしてます…
週末は食べ過ぎる傾向にあるので、
今月も気をつけていこうと思います！


最近は春の日差しのような暖かさを
感じる日が増えてきました。
大好きなホークスの宮崎キャンプも始まり、
色々とワクワクします♪
引き続き油断しないように、手洗い・うがい等を徹底していきます。

朝晩と昼間の気温差が大きいですので、
皆さんも体調最優先でお過ごしくださいね！

スタッフＳ

あけましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。


皆さんは新年の目標を立てられましたか？
私はひとまず上半期で3キロ減を目指します！
1ヶ月で500ｇずつ…
チリも積もれば山となる！！

だけどそもそも
この贅肉も積もって山となったわけですよね…
食べ過ぎて苦しかった愚かな日を反省して、
前向きに努力します！


この年末年始も寒かったですが、
それよりも強い寒波がやってくるそうですね。
平地でも積雪するらしいので、
水道管の凍結や転倒など十分にお気をつけくださいね。

安全と健康を第一にお過ごし下さい！

スタッフS