一日何歩？

万年運動不足の私ですが、 スマホのヘルスケアというアプリに ［歩数］という項目があるので 意識してチェックするようにしています。 目標は一日5,000歩、 一週間で35,000歩！！ これがなかなか達成出来ません！ 仕事に行く日はまだいいとして、 家にずっといて特に何もない日だと 1,000歩に満たない事も…（汗 ちなみに 70歳を過ぎた実家の母は （高血圧対策...

旅行に行きたい！

今日の福岡市は気持ちの良い五月晴れです。 紫陽花のつぼみが膨らんでいて、 梅雨の訪れも間もなくですね。 週末、用事があり博多駅に行きました。 駅は多くの人が行き交っていて、 コロナ前の日常が戻ってきたなぁと感じました。 旅行鞄を持つ人々を見ていたら、 私も旅行をして、心身ともにリフレッシュしたくなりました。 しばらく予定はありませんが、 どこに行こうかな～誰と行こうかな～...

ゴールデンウィーク目前！

人の動きもコロナ前に戻りつつあり、 マスクも個人の判断となりました。 私は花粉症なので 「ヒノキ花粉は少ない」と予報に出ていても まだ信じられずにしっかりマスクしています（笑） いつになったら外していいのかしら… とはいえ、この3年近くの間 ほとんど化粧もしていなかったので、 マスクを外すのに抵抗もあります（笑） あぁ楽だったなぁ… さて あっという間に春が終わり...

お花見されましたか？

東京に先を越された開花宣言でしたが、 こちら福岡市もあっという間に桜が満開になっていました！ お天気がいまいちの日が続いていたので、 いつの間に…と驚きです。 やはり桜は青空とのコントラストが美しいと思うので 今日から数日のお日様に期待したいと思います。 夜はまだ冷える日が多いので、 夜桜見物の際はあたたかくして楽しまれてくださいね♪ そして スギが終わりヒノキ花粉もピー...

梅は咲いたか桜はまだかいな♪

今日の福岡市は良いお天気になりました！ 散歩をしていると 何となくつぼみが膨らんだ桜を見かけるようになりました。 私は数年前から花粉症になったので 春を純粋に楽しめなくなってしまいましたが、 やはり春が来ると思うと心がウキウキします！ バレンタインデーが近づき テレビでもチョコ特集があったりして、 誰かにあげるよりも自分で食べてみたくなります。 とはいえ、この物価高で私の...